Uttarakhand Board Exam: उत्तराखंड में बोर्ड परीक्षा के लिए छात्रों और उनके अभिभावकों का तनाव कम करने के लिए शिक्षा विभाग ने एक महत्वपूर्ण कदम उठाया है। अब छात्रों को बोर्ड परीक्षा के दौरान किसी भी प्रकार की समस्या या तनाव से निपटने के लिए हेल्पलाइन नंबर 18001804132 उपलब्ध कराया गया है। इस हेल्पलाइन के माध्यम से छात्रों को समय-समय पर मार्गदर्शन मिलेगा, जिससे वे परीक्षा के दौरान होने वाले मानसिक दबाव से उबर सकें।
इस पहल का उद्देश्य छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए उन्हें तनाव से बचाना और उनके शैक्षिक सफर को सुगम बनाना है। इस हेल्पलाइन के तहत छात्रों और उनके अभिभावकों को 10वीं और 12वीं की बोर्ड परीक्षा से संबंधित समस्याओं का समाधान मिलेगा। यह सेवा पूरे दिन 10 बजे से लेकर शाम 5 बजे तक उपलब्ध रहेगी, और इस नंबर पर कॉल करके छात्र अपनी समस्याओं का समाधान पा सकेंगे।
दो लाख से अधिक छात्र करेंगे 10वीं और 12वीं की परीक्षा
इस वर्ष उत्तराखंड बोर्ड परीक्षा में 10वीं और 12वीं कक्षा के लगभग दो लाख 10 हजार छात्र परीक्षा में बैठने वाले हैं। इन छात्रों को पढ़ाई के दौरान विभिन्न प्रकार की समस्याएं आ सकती हैं, जैसे कि विषयों को समझने में कठिनाई, पाठ्यक्रम पूरा न हो पाना, और सबसे बड़ी चिंता परीक्षा का दबाव। ऐसे में यह हेल्पलाइन छात्रों के लिए एक राहत का स्रोत बन सकती है।
SCERT ने तैयार किया काउंसलिंग प्लान
2 दिसंबर को दैनिक जागरण में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, SCERT (State Council of Educational Research and Training) के निदेशक बंधना गर्बयाल ने इस हेल्पलाइन और काउंसलिंग योजना की रूपरेखा तैयार की थी। उन्होंने यह योजना शिक्षा निदेशक झरना कम्थान को भेजी, ताकि छात्रों को बोर्ड परीक्षा के तनाव से बाहर निकाला जा सके और वे बिना किसी दबाव के अच्छे अंक प्राप्त कर सकें।
SCERT की निदेशक बंधना गर्बयाल ने बताया कि इस काउंसलिंग योजना का मुख्य उद्देश्य छात्रों को मानसिक दबाव से मुक्त करना है। अक्सर देखा जाता है कि छात्र या तो स्वयं ही अत्यधिक तनाव में आ जाते हैं या फिर अभिभावकों के दबाव के कारण उनका मनोबल गिर जाता है। ऐसे में यह हेल्पलाइन छात्रों को मानसिक शांति और समाधान देने का कार्य करेगी।
मनोवैज्ञानिक काउंसलिंग का महत्व
बंधना गर्बयाल ने यह भी कहा कि परीक्षा के दौरान छात्रों को मानसिक दबाव का सामना करना पड़ता है। यह दबाव कभी छात्र खुद पर डालते हैं, तो कभी अभिभावकों से अप्रत्यक्ष रूप से मिलता है। हर किसी को बेहतर अंक की उम्मीद होती है, लेकिन कभी-कभी यह दबाव इतना बढ़ जाता है कि छात्र मानसिक रूप से टूट जाते हैं। ऐसे में यह काउंसलिंग योजना छात्रों के लिए बहुत सहायक सिद्ध हो सकती है। छात्र अब अपनी समस्याओं को इस हेल्पलाइन के माध्यम से साझा कर सकेंगे और मानसिक शांति पा सकेंगे।
प्रैक्टिस प्रश्न और मॉडल उत्तर तैयार करेंगे SCERT और DIET
SCERT ने यह भी निर्णय लिया है कि बोर्ड परीक्षा की तैयारी के लिए DIET (District Institute of Education and Training) और SCERT स्वयं अभ्यास प्रश्न और मॉडल उत्तर तैयार करेंगे। इन प्रश्नों और उत्तरों को स्कूलों में भेजा जाएगा, ताकि छात्र उन्हें अभ्यास के रूप में प्रयोग कर सकें। इस प्रकार, छात्रों को परीक्षा में किस प्रकार के प्रश्न पूछे जा सकते हैं और उनका उत्तर कैसे दिया जा सकता है, इसका सही मार्गदर्शन मिलेगा। यह पहल छात्रों को परीक्षा के लिए बेहतर तरीके से तैयार करने में मदद करेगी।
समाधान केंद्र में ये लोग करेंगे मदद
SCERT के इस हेल्पलाइन और काउंसलिंग योजना में मदद करने के लिए विशेषज्ञों की एक टीम तैयार की गई है। इस टीम में कुल छह शिक्षक और अधिकारी शामिल होंगे, जो छात्रों के सवालों का जवाब देंगे और उनके तनाव को कम करने के लिए काम करेंगे। इनमें SCERT के संयुक्त निदेशक प्रदीप कुमार, SCERT प्रवक्ता सुधा पनुली, डॉ. दिनेश रतूरी, सीमैट के प्रोफेशनल डॉ. मोहन सिंह बिष्ट, डॉ. अनुज्या पनुली और प्रिय गुसाईं शामिल हैं। इन विशेषज्ञों की टीम पूरे सप्ताह छात्रों की समस्याओं का समाधान करने के लिए उपलब्ध रहेगी।
निजी स्कूलों और सरकारी स्कूलों के लिए एक समान सुविधा
इस हेल्पलाइन की सुविधा केवल सरकारी स्कूलों तक सीमित नहीं है। यह सुविधा सभी सरकारी और निजी स्कूलों के छात्रों के लिए उपलब्ध है। छात्रों को किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल होने पर इस हेल्पलाइन पर कॉल करके मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, समग्र शिक्षा विभाग द्वारा पहले से ही इस नंबर का उपयोग सरकारी स्कूलों में किया जा रहा है, जिससे यह सुनिश्चित किया जा सके कि छात्र किसी भी स्थिति में अकेला महसूस न करें।
आगे का रास्ता
इस हेल्पलाइन का उद्देश्य सिर्फ छात्रों के मानसिक तनाव को कम करना नहीं है, बल्कि उन्हें परीक्षा के दौरान हो रही समस्याओं का समाधान भी देना है। छात्रों को सही दिशा में मार्गदर्शन देना और उनकी चिंताओं को सुलझाना बहुत जरूरी है, ताकि वे अपने परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन कर सकें। यह कदम न केवल छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि यह उत्तराखंड शिक्षा विभाग की ओर से छात्रों के लिए एक बड़ा समर्थन भी है।
बोर्ड परीक्षा एक महत्वपूर्ण समय होता है, जब छात्रों को अत्यधिक दबाव का सामना करना पड़ता है। ऐसे में उत्तराखंड शिक्षा विभाग का यह पहल छात्रों के लिए राहत देने वाला साबित हो सकता है। हेल्पलाइन नंबर 18001804132 के जरिए छात्र अपनी समस्याओं का समाधान पा सकते हैं और मानसिक शांति प्राप्त कर सकते हैं। साथ ही, SCERT और DIET द्वारा तैयार किए गए अभ्यास प्रश्न और मॉडल उत्तर छात्रों को बोर्ड परीक्षा के लिए बेहतर तरीके से तैयार करने में मदद करेंगे।
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